Entradas sobre "alimentación"

Ayuno intermitente, ¿es realmente beneficioso?

Últimamente me preguntáis mucho acerca de una nueva corriente dietética que está causando grandes dudas y muchas discrepancias entre la comunidad científica: el ayuno intermitente. ¿Qué es el ayuno intermitente? Se denomina ayuno al acto de abstenerse total o parcialmente…

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