La máquina Smith, qué es y por qué se odia tanto
La máquina Smith, también conocida como la multipower, es una pieza tan habitual en los gimnasios como criticada duramente. Te contamos por qué
Que la fuerza te acompañe
por
Alfonso M. Arce
Alfonso M. Arce
Amante de la montaña, tanto en invierno como en verano, y de los perros. Entrenador CF-L1/L2, Crossfit Kids y CrossFit Conjugate Methods Specialty. Especialista en marketing y deportista aprendiendo cada día intentando estar cerca de los que son mejores que yo.
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