Lecciones que he aprendido escribiendo sobre entrenamiento físico
Estas son algunas conclusiones que he podido extraer intentando divulgar sobre ejercicio y salud
Que la fuerza te acompañe
por
Alfonso M. Arce
Alfonso M. Arce
Amante de la montaña, tanto en invierno como en verano, y de los perros. Entrenador CF-L1/L2, Crossfit Kids y CrossFit Conjugate Methods Specialty. Especialista en marketing y deportista aprendiendo cada día intentando estar cerca de los que son mejores que yo.
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