Entrenamiento HIIT ¿Por qué no vale para todo el mundo?
Repasamos las características que debe tener un entrenamiento por intervalos de alta intensidad y si es adecuado o no para todo el mundo
Que la fuerza te acompañe
por
Alfonso M. Arce
Entradas sobre "HIIT"
Pon a prueba tu resistencia cardiovascular con este ejercicio
Diez mentiras sobre adelgazar haciendo ejercicio
