¿Te duele la espalda? Ejercítala para evitarlo
No fortalecer tu espalda con ejercicio suele ser uno de los factores que aumenta el riesgo de padecer molestias o incluso dolor crónico
Que la fuerza te acompañe
por
Alfonso M. Arce
Entradas sobre "Dolor de espalda"
Dime cómo duermes y te diré cómo te estás lesionando
