El principio «GTG», una estrategia infalible para ganar fuerza muscular
Te explicamos de una manera sencilla, los enormes beneficios que implica entrenar aplicando el concepto «Grease the Groove»
Que la fuerza te acompañe
por
Alfonso M. Arce
Te explicamos de una manera sencilla, los enormes beneficios que implica entrenar aplicando el concepto «Grease the Groove»