Estrés
Cómo no sucumbir al síndrome postvacacional

Cómo no sucumbir al síndrome postvacacional

Publicado por en Sep 6, 2018

Actitud positiva. Esa es la clave para que el mes de septiembre  no se vuelva cuesta arriba. Dejar atrás el verano y retomar las actividades laborales o escolares puede ser un cambio arduo para más de uno. Por ello, para que no nos invada el síndrome postvacacional la Dra. Pilar De Castro, especialista... Leer más | 0 comentarios

Los ansiolíticos, cada vez más consumidos

Los ansiolíticos, cada vez más consumidos

Publicado por en Aug 7, 2018

El consumo de ansiolíticos se ha disparado en los últimos años en España. En la última década, su ingesta ha aumentado en más de un 50%. Concretamente, nuestro país es líder en Europa en el consumo de benzodiacepinas como el lorazepam o Trankimazin según la... Leer más | 0 comentarios

Diana cumple su sueño: volver a caminar

Diana cumple su sueño: volver a caminar

Publicado por en Jun 24, 2016

Tiene sólo 15 años y ya ha terminado su primer cortometraje. Diana Temirova, una joven de Kazajistán, ha conseguido además, gracias a la ayuda de sus nuevas amigas, las fisioterapeutas de la Clínica Universidad de Navarra, grabar el mejor de los finales: el... Leer más | 0 comentarios

Mindfulness o el camino a la felicidad

Mindfulness o el camino a la felicidad

Publicado por en Apr 28, 2016

El estrés nos acompaña diariamente, tanto en el trabajo como en lo personal. El Dr. Enrique Aubá, codirector del Departamento de Psiquiatría de la Clínica Universidad de Navarra asegura que “lo mejor es aceptar la ansiedad porque, por lo general, solemos estar... Leer más | 1 comentario

Estrés: tu peor enemigo

Estrés: tu peor enemigo

Publicado por en Feb 10, 2016

La vida es estrés. Así de claro lo explica el Dr. Enrique Aubá, codirector del Departamento de Psiquiatría de la Clínica Universidad de Navarra. Según el especialista, las dos únicas situaciones en las que no estamos estresados son en la cama o en una isla... Leer más | 0 comentarios

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