El calzado, clave para prevenir los juanetes

El calzado, clave para prevenir los juanetes

Publicado por en Nov 28, 2018

“El juanete es una deformidad que afecta a la articulación metatarsofalángica del primer radio en la que este dedo se desvía lateralmente hacía el resto”, describe el Dr. Rafael Llombart, especialista del Departamento de Cirugía Ortopédica y Traumatología de la Clínica Universidad de Navarra con... Leer más

Horario de invierno, el más adecuado en España

Horario de invierno, el más adecuado en España

Publicado por en Oct 26, 2018

Este fin de semana se produce el cambio de hora. Un desajuste en nuestra rutina de sueño, que lleva a sumar o restar una hora según el periodo del año. En esta ocasión, al adentrarnos en el horario de invierno se suma una hora a nuestro reloj, por lo que se... Leer más

Autoexploración y vida saludable, claves para la prevención del cáncer de mama

Autoexploración y vida saludable, claves para la prevención del cáncer de mama

Publicado por en Oct 19, 2018

Hoy, 19 de octubre, se celebra el Día Mundial de Cáncer de Mama, una enfermedad tumoral que es la más frecuente entre las mujeres españolas. Pese a disponer de la cirugía como tratamiento curativo, no siempre es detectado a tiempo. Por ello, un diagnóstico precoz... Leer más

Consejos para un adecuado cuidado de nuestros oídos

Consejos para un adecuado cuidado de nuestros oídos

Publicado por en Oct 10, 2018

El cuidado e higiene de los oídos, en muchos casos, se relaciona con el empleo de bastoncillos. Una práctica habitual para muchas personas para quitarse el excedente de cera de los conductos auditivos. Sin embargo, se trata de un hábito erróneo. No solo no limpia... Leer más

¿Cómo conseguir que los niños prueben nuevos alimentos?

¿Cómo conseguir que los niños prueben nuevos alimentos?

Publicado por en Sep 24, 2018

La neofobia alimentaria es una fobia a lo nuevo que no permite innovar, haciendo que probar un nuevo alimento o plato no siempre sea tarea fácil. Quizá menos para los más pequeños. El sabor, la textura o su atractivo (color o presentación) son factores que... Leer más

Cómo no sucumbir al síndrome postvacacional

Cómo no sucumbir al síndrome postvacacional

Publicado por en Sep 6, 2018

Actitud positiva. Esa es la clave para que el mes de septiembre  no se vuelva cuesta arriba. Dejar atrás el verano y retomar las actividades laborales o escolares puede ser un cambio arduo para más de uno. Por ello, para que no nos invada el síndrome postvacacional... Leer más

Cómo adentrarse en el running

Cómo adentrarse en el running

Publicado por en Aug 24, 2018

Poco a poco, casi sin darnos cuenta, septiembre está a la vuelta de la esquina y el verano quedándose atrás. Para algunos las vacaciones están ya casi olvidadas mientras que otros apuran sus días para la vuelta a la rutina. Unos hábitos diarios que a veces quedan... Leer más



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